Com 52 hectares de puro verde da Mata Atlântica e uma história interessante, o Parque Lage é um lugar imperdível para quem vem ao Rio de Janeiro.
E Pra você que não quer apenas visitar o lugar correndo...
Pra você que procura curtir o Rio de uma forma desacelerada e com significado...
Pra você que gosta de estar na natureza de uma maneira relaxante...
Pra você que quer se conectar com o lugar e com outras pessoas...
...nada melhor do que conhecer o Parque Lage de uma forma única, por meio da Terapia Florestal!

Praticada já por milhares de pessoas ao redor do mundo, a terapia florestal finalmente chega ao Brasil. Refere-se à prática de passar tempo em áreas florestais/naturais com o objetivo de melhorar a saúde, o bem-estar e a felicidade. Inspirada na prática japonesa do Shinrin Yoku, a Terapia Florestal segue o princípio de que é benéfico passar um tempo tomando um "banho" de natureza.

Pesquisas recentes mostram que estar na natureza ajuda a regular o sistema nervoso, a pressão arterial e a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, reduz os níveis de ansiedade, depressão, o cansaço, a hostilidade e a confusão mental. Os resultados mostram um enorme impacto positivo para o corpo e a mente. As pessoas se sentem mais vivas, relaxadas e passam a ter um melhor humor.

Mas como funciona? A vivência no Parque Lage com a terapia florestal envolve uma leve caminhada, mas não é uma caminhada no sentido tradicional como fazer uma trilha, por exemplo. Ela é facilitada por um guia de terapia florestal, dura aproximadamente 3 horas e geralmente não se percorre mais que meio quilômetro.

Durante esse período você será guiado por uma série de convites sensoriais suaves, que vão lhe ajudar a desacelerar e a se conectar com a natureza ao redor. No decorrer do percurso, também há momentos de silêncio e de compartilhamento do que se está sendo vivenciado, enriquecendo assim, a experiência individual e coletiva. Nesse curto período, muitas pessoas experimentam um contato com a natureza de uma maneira bem mais profunda do que estão acostumadas. Elas têm uma ampla gama de experiências e, ao final, são comuns as sensações de relaxamento extremo e de conexão com a natureza de uma maneira mais plena.

Ao invés de simplesmente ir ao Parque Lage para tirar uma foto, venha com a gente conhecer o Parque Lage e sua floresta de uma maneira muito mais relaxante, saudável e que te trará um enorme bem-estar.

HORÁRIOS E DIAS DE SAIDA

Horário de Início: Encontro com o grupo 9h45 em frente a escadaria principal da Escola de Artes Visuais do Parque Lage

Horário de Término: 13h

Duração: Em torno de 3 horas

Próximas datas programadas: Às quintas-feiras - 16, 23 e 30 de Janeiro de 2020

VALOR DA VIVÊNCIA & FORMA DE PAGAMENTO

Valor da Terapia Florestal: Já com desconto para brasileiros o valor por pessoa é de R$ 70,00.

Grupo mínimo: A vivência no Parque Lage ocorrerá com um grupo mínimo de 5 participantes.
Grupos privados são possíveis em qualquer dia da semana.
Favor nos consultar sobre valores.

Confirmação da reserva: A reserva é confirmada através de depósito em conta ou transferência eletrônica com antecedência.
Banco Itaú (n.341) agência 0387 Cc - 76031-7 CNPJ 08.274.320/0001-41 Dnaventura Ecoturismo Ltda

QUAL PÚBLICO

A vivência de terapia florestal é indicada para todos os públicos de todas as idades e não exige condicionamento físico.

O QUE LEVAR

- Utilizar roupas confortáveis e que possam sujar (para que você fique mais confortável para sentar no chão ou na grama caso sinta vontade).
- Repelente e protetor solar
- Água
- Capa de chuva, guarda-chuva e/ou agasalho (ou o que mais for fazer você ficar confortável caso chova ou esteja frio - não cancelamos passeios em caso de chuva, pois acolhemos as diferentes fases da natureza.
- Algo para sentar em cima se achar necessário (caso você sinta desejo de sentar ou deitar).
- Documento de identificação e carteira do plano de saúde
Cancelamos o passeio somente em caso de temporal extremo que ofereça risco para os participantes.